Body Sculptor- это одно из самых популярных фитнес направлений, рассчитанное на похудение, тонус и создания рельефной мышечной формы благодаря использовании гантель, степ- платформ, мечей и др.
Данное течение в фитнесе позволяет эффективно избавиться от жировых отложений с одновременным укреплением мышц, связок и костей. Важное значение в программе Body Sculptor отводится организации правильного питания, что обеспечивает нужный эффект снижения веса или его поддержания на нужном значении. Оптимальный рацион также будет рекомендован тренером. Тренировка длиться не так долго, но каждая мышца получает невероятное напряжение, от этого калории горят прямо на глазах. А вместе с ними и жир в проблемных местах.
Body Sculptor – это тренировки для тех, кто решил изменить свое тело стремясь к совершенству.
Понедельник, среда, четверг
18:00-18:50; 19:00-19:50; 20:00-20:50.
